芒果的功效与作用禁忌，芒果是一种比较常见的水果，其中含有的膳食纤维也能够起到润肠通便的作用，那么请问芒果的功效与作用禁忌有哪些呢?下面我们就一起来了解下。
芒果的功效与作用禁忌
1.益胃、止呕、止晕：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。
2.降低胆固醇：有人就会说水果不都能降低胆固醇吗?这里小编解释一下，通常水果能降低胆固醇是因为水果含有大量的维C，但是芒果相对于其他水果，它的维C含量还是挺高的，所以，它也能降低胆固醇的量比其他水果要高。
3.止咳：芒果能够止咳。对于咳嗽、痰多、气喘等症状，有着辅助食疗的作用。芒果汁能够增加肠胃的蠕动，促进身体加快排便。
作用禁忌有：1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同食
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易引起过敏。
3、芒果与大蒜等辛物不能同食
芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象，和大蒜等辛辣食物不宜同食，多吃还会伤肾脏。
芒果的功效与作用禁忌，小编提醒：芒果含有致敏性的物质，对于过敏性的人群来说尽量不要吃芒果，如果不过敏的话，一次性吃芒果的话也不能够吃得太多，防止过敏情况的出现。