铁观音属于什么茶，你身边有朋友喜欢喝铁观音吗？那你知道铁观音是属于什么茶吗？是的没错，有很多人喜欢喝铁观音，但是却不清楚铁观音是什么茶，下面小编就帮大家整理了铁观音的相关资料。
铁观音属于什么茶
铁观音通常属于乌龙茶类，铁观音属于名茶，属于半发酵的乌龙茶类，在日常生活中适当的喝，对身体健康有好处。铁观音是经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的茶类，主要生产于福建、广东和台湾三省，具有消除体内余热、生津利尿、滋润肺腑的功效。
功效与作用：
铁观音味甘，性平，归脾、胃经，具有消除体内余热、生津利尿、滋润肺腑的功效。此外，还可提神益思、缓解疲劳、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥等保健功能。现代药理学研究表明，铁观音还具有降血脂、养颜、排毒、利便、抗氧化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。
使用禁忌：铁观音是一种中性茶，适合大多数人饮用。但需注意早晨空腹忌饮茶，饮茶宜热、宜淡、宜少；不宜冷饮、过浓、过多。
使用方法：铁观音主要用来泡茶饮，将适量的铁观音放入洗净的茶具或壶中，倒入适量煮沸的开水，闷泡一段时间后即可饮用。
铁观音属于什么茶，这里小编提醒一下，铁观音中含有大量的鞣酸，鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性物体，从而使体内处于铁缺乏状态，尤其需要注意的是，女性在月经期间，不适合饮用铁观音，否则极易引起缺铁性贫血。看到这里，相信大家对”铁观音属于什么茶“已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，欢迎大家阅读。