沙棘的功效与作用，沙棘是我国古代藏医蒙医常用的一味药物，是一味可以食用又可以药用的珍贵植物，那么你还知道沙棘的功效与作用具体有哪些吗?下面小编就来简单的介绍一下。
沙棘的功效与作用
1、降低胆固醇：经常食用沙棘可以有效降低血液中的胆固醇含量，增加血管弹性，有效预防心脏病和动脉硬化。
2、抗衰老：沙棘中含有大量的歧化酶，能有效清除体内的自由基，达到延缓衰老的目的。
3、止咳平喘：沙棘含有大量的维生素C和黄酮类化合物，能有效缓解咳嗽、祛痰和哮喘，通常用于治疗慢性气管炎和其他疾病。
4、预防心血管疾病：沙棘含有大量沙棘黄酮、有机酸、氨基酸和多种生物活性成分，可以快速清除血液中的垃圾，达到预防和治疗心血管疾病的目的。
沙棘的功效与作用，此外，它还有活血散淤的作用，因此对于外伤引起的跌打损伤，导致的淤肿，或者是由于内脏疾病，脏腑疾病导致的淤血，特别是妇科引起的经闭血淤，有活血散淤的作用。