治疗早射快的方法有哪些?在生活中,有很多的男人因为压力大而造成自己早射,这会影响到夫妻两人的关系,那么你知道治疗早射快的方法有哪些吗?今天小编就给大家整理出来了,如果你有需要现在就一起往下看。
治疗早射快的方法
1、冷水冲洗生殖器
在房事之前,可以先用冷水冲洗生殖器,可以起到降温的作用。因为用热水去冲洗的话,很容易导致兴奋的情况,那么就会加快早射的速度,所以先用冷水冲洗是很有必要的。
2、通过穴位按摩调理
一般早射是因为龟头敏感度增加导致的,所以可以通过穴位按摩阴茎来降低龟头的敏感度。按摩手法很简单,用手指反复按摩阴茎部位能让阴茎血管得到舒张从而加速血液循环,从而帮助阴茎更好地勃起。也可以可用手按摩阴囊部位,加速睾丸的血液循环,为睾丸部位提供新鲜的血液,可增强睾丸的功能,改善性功能。
3、通过运动调理
专家称,适当的运动能够锻炼身体、增强体质,也能够调理早射问题。一般来说,拥有强健的身体可以让自己的承受力和忍耐力得到提高,如果缺乏运动,那么自然会有效果不佳的情况,因此,拥有一个健康的身体很重要。
4、通过饮食调理
早射有可能是因为肾虚导致的,所以平时可以多吃一些性温、壮阳补肾、补脾暖胃的食物,比如羊肉、韭菜、猪肚、牡蛎、肉桂、紫菜等食物都是非常好的选择,这些食物中含有丰富的锌元素和精氨酸蛋白等成分,食用后不仅能够提高免疫力,而且还能补充精液中所需的营养,促进性激素的分泌,改善早射。
5、通过心理调理
早射的原因有一部分是因为心理压力过大导致的,比如生活压力、夫妻关系压力、性生活压力等都会引起早射。所以平时一定要保持一个良好的心态,要保持一个积极向上的心理情绪,构建一个健康的心理,这样才能够更好地调理早射问题。
6、通过药物调理
针对早射问题的产品市面上有很多,广泛使用的有延时喷剂、延时湿巾等,延时喷剂的使用方法很简单,只需要在房事前喷1-2次即可,能够通过降低龟头的敏感度达到延时效果,一般能够延长性生活时间30分钟-2个小时,具体效果是因人而异的。在选择延时喷剂的时候,尽量选择一些纯植物的,更安全放心。
治疗早射快的方法就为大家介绍到这了,大家平时一定要多锻炼身体,多调整自己的心态,多吃一些壮阳补肾的食物,这样才能够有利于早射问题的改善和治疗。