藏红花的功效与作用，藏红花可谓是女性朋友们的良友，因为它可以养颜祛斑，还能调节月经，有不少女性朋友经常会在水中泡上几根藏红花来养生。所以今天小编就和大家说说藏红花的功效与作用。
藏红花的功效与作用
1、调节内分泌
藏红花泡水喝，可以改善血液循环，提高血液的携氧能力，这样就会对人体的内分泌系统起到一个调节的作用，使免疫力增强。
2、活血化瘀作用
藏红花是一种名贵的中药材，它能入心肝二经，可以起到活血化瘀的作用，对于女性月经不调，痛经，闭经等问题有着通经止痛的作用，还可以作用于产后恶露不断，腹中肿块疼痛。
3、具有凉血解毒之效
因为藏红花性寒，所以有着很好的凉血化瘀，清热解毒功效，对于身体上起了麻疹，斑疹等皮肤病都有防治作用。
4、美容养颜
藏红花可以解郁调血，开胃滋下元，养颜悦色，提高新陈代谢速度，所以女性常喝藏红花水，可以让容颜更加美丽。
5、防治心血管疾病的作用
藏红花可以起到保护心脏的作用，让升高的血压下降，所以对于防治心血管疾病也有着积极的作用。
6、安神解郁
因为藏红花可以改善血液循环中的血氧供给，所以有利于安神解郁，舒缓郁闷的心情，让心情平复，还能让思维变得更加敏捷。
藏红花的功效与作用：调节内分泌、活血化瘀作用、具有凉血解毒之效、美容养颜、防治心血管疾病的作用、安神解郁，虽然藏红花多好处，但是藏红花也有一定的副作用，它会导致腹疼，腹泻等腹部不适，过量的话还会让内分泌失调，女性经期发生紊乱，干扰神经系统。所以我们要根据自己的身体适量饮用。