失眠偏方一夜见效，对于现在生活节奏快，压力也大的时代，其实很多人都存在失眠的现象，那遇到想睡睡不着怎么办，请问治疗失眠的有效小偏方有哪些呢，下面小编就来详细的讲一讲。
失眠偏方一夜见效
偏方一：干龙眼肉和芡实各15克、粳米100克、去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。
偏方二：熟地15克、粳米50克、冰糖适量。将熟地用纱布包裹，加水用小火煎至药液棕黄色，再入粳米煮熟，煮熟后去熟地加冰糖即可食用，适用于阴血不足引起的心悸、失眠、头晕、脱发、盗汗、腰膝酸痛者。
偏方三：取百合50克、瘦猪肉250克，加水适量，共置锅中炖熟，起锅后根据各人不同口味，可适当添加调味品，吃肉喝汤，每2-3日1次，半月为1疗程，此方适用于因气血虚弱引起的失眠。
偏方四：保健疗法，尝试每天按摩太阳穴、百会穴数次，用保健木梳梳头3次，每次5分钟。
偏方五：足浴疗法，取磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15～30分钟，每晚1次。
失眠偏方一夜见效，以上偏方的效果因人而异，同时也需要注意，一定要在医生的指导下使用，切勿盲目自行使用，以免引起不良反应。