怎样看台灯伤不伤眼睛台灯闪烁会伤眼睛吗， 台灯方便我们在看书、做作业时照明，使光线更明亮、更集中，不易因光线不足造成视觉疲劳。我们在选择台灯的时候，一定要考虑保护眼睛的因素，那么我们在选择台灯的时候，怎么知道会不会对眼睛有伤害呢？
如何看台灯是否伤眼睛？判断台灯是否伤眼的一个方法就是看闪光灯。简单来说，频闪就是灯发出的光好像在不停地闪烁，会觉得特别“刺眼”，让人的眼睛不舒服。
其实识别频闪的方法很简单：在光源处拍一张手机的照片，看看有没有条纹光栅。
第二，看蓝光。判断台灯是否伤眼的第二个方法是看蓝光。有害的蓝光会对眼睛造成不可逆的伤害，所以无论是大人还是小孩都要尽量避免有害的蓝光。蓝光是评价“护眼”的重要指标。
国际公认的认证是欧盟的IEC/EN 62471，买台灯要避免400-450纳米之间的蓝光。
第三，看眩光。判断台灯是否伤眼的一个方法是观察眩光。眩光指数衡量光线是否均匀刺眼。换句话说，如果台灯的眩光低，人们在使用时会感到更舒适。
闪烁的台灯会伤害眼睛吗？这种会伤眼睛。频繁的闪灯会引起眼部肌肉的频繁收缩和扩张，一段时间后眼睛会感到酸痛，这就是视疲劳。青少年处于发育阶段，眼部肌肉不如成年人持久。因此，
在闪光灯下看书写字的孩子，大约30分钟后会感到眼睛酸痛，不想学习，无法继续学习。困倦的身体会让孩子趴在桌子上看书写字，久而久之假性近视或真性近视都会恶化。
如何选择一款可靠的护眼台灯1？照明水平。虽然新国标要求AA级，A级也可以接受，主要区别在于价格水平。
2.颜色指数Ra80，越接近100越好。
3、色温，部分台灯支持色温调节，只要能调到4000K以下的档位，对孩子的眼睛更友好。
4.闪光灯和蓝光，因为新国标没有强制要求，只要通过3C认证和CQC认证，一般都能达到使用标准。当你看到LED灯达到RG0级别，说明你不用担心蓝光。
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