一半热水兑一半冷水是否会对身体造成危害？水是我们的生命之源，我们生活中离不开水，只有我们每天摄入足够的水分，才能维持我们身体的正常运转。刚烧开的水会比较烫，有些人就在里面加入凉水，这样就可以变成温水喝，那这样子喝水会对我们身体造成危害吗？我现在来了解一下吧！
一半热水兑一半冷水是否会对身体造成危害？其实有很多人没有养成定时喝水的习惯，只有感到口渴的时候才想到去喝水，如果正好水刚烧开，想迫不及待的喝掉，就会兑一些凉水，这样温度刚刚好。但有一些人认为这样是否会对身体造成伤害。很多老人认为冷热水掺起来的水叫作阴阳水，他们认为经常喝阴阳水会造成体内阴阳失衡的情况，如果经常饮用，还会给身体健康带来威胁。
首先，这样的水并不会烫到嘴唇，舌头，食道，而且温度肠道也是可以接受的。其次，还要看你采用什么方法，热水就不用多说了，通过高温烧开之后的有一定的保障。但是凉水要分为两种情况，一种是烧开后一起放凉后的水，另一种是没有烧开的水，如果是自来水这样的水属于生水，虽然时和热水兑着喝，但是很容易引起食品健康问题，甚至会增加中毒的概率。
合格的瓶装矿泉水或者纯净水，也可选择烧开后放凉的水，且存放的时间较短，并没有出现细菌滋生。是可以采用一半热水兑一半凉水的饮用方式。对于身体也不会带来什么危害。
喝水多少温度比较好
在世界卫生组织下国际癌症研究机构却在研究报告中提到：经常喝65摄氏度以上的水，会有致癌的危险。
不要经常吃烫的食物，当你吃习惯了，食道黏膜对温度感受不明显了，这样更容易发生食道癌，平常我们喝的热水大概已经冷却到40-50℃左右，这也是人体最适合的热水温度。
健康饮水，还需注意什么？
1、睡前不宜多饮水
临睡前不宜喝得太多，以免水分停滞全身组织中，变成水肿及形成眼袋，晚上喝水容易出现尿频，经常性的憋尿，可能会使得膀胱受损，出现尿毒症或者是其他症状。
2、喝水要适量
常说每天要多喝水，而且有些女孩子想靠大量喝水来减肥，其实很危险，喝水过量并不是好事，通常说来，人体每天摄入2000ml~3000ml的水，是正常的饮水量，不会伤害肾脏，反而对身体有诸多的益处。
3、不要喝冰水
女性喝太多冰水还容易导致月经不调、痛经，甚至是不孕，冰水会刺激子宫，使子宫出现收缩，导致经血排出不利引发痛经等，老喝冰水和饮料，容易影响记忆力，出现腰酸背痛，四肢麻木，气虚血瘀，肾虚，体寒！
一半热水兑一半冷水是否会对身体造成危害？其实可以兑着喝，但是要兑那些已经煮开的放凉好的，或者是矿泉水等一些细菌较少的水，不能直接加入矿泉水。