刮痧的作用与功效？刮痧可以算是我国中医的一种治疗方法，经过了多代人的继承与发展，刮痧的作用也越来越大。下面我们具体来了解一下刮痧到底有什么作用和功效吧。
刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。
刮痧的作用与功效：
一、保健作用
1.畅达气血，延缓衰老
刮痧活血化瘀，畅达气血，而气血是构成人体生命活动的基本物质，气血调和、通畅，才能维持组织器官的正常生理功能，延缓衰老。因此经常刮痧可以达到延年益寿的保健效果。
2.防微杜渐保健康
疾病的发生都有一个量变到质变的过程，病变部位会出现微循环障碍。早期的微循环障碍，无论有无自觉症状，刮痧都可改善微循环，起到保健作用。刮痧在畅达气血的同时，其实也在及时排出体内毒素，改善微循环，疏通经络。所以，经常刮痧可净化血液、促进新陈代谢，做到未病先防、既病防变，从而减少疾病隐患，维持旺盛的生命活力。
3.增强免疫力
免疫系统是身体的防卫部队，免疫力低下是身体生病的主要原因之一。经常刮痧，退痧的过程有助于激发免疫系统的功能，增强免疫力，这是刮痧的一个重要的保健作用，对免疫功能逐渐下降的现代人来说尤为重要。
二、治疗作用
（一）活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
（二）调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
（三）舒筋通络
肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化！
刮痧的作用与功效现在大家应该了解了吧！刮痧对我们身体是十分有利的，我们要是有空可以去刮个痧，对于我们的健康是很有帮助的。