咖啡的功效与作用及副作用，很多人很喜欢在平时喝咖啡，甚至有些人一下午都愿意泡在咖啡馆里，接下来就让小编带着大家一起去看看，有关咖啡的功效与作用及副作用的相关内容，一起来学一学吧。
咖啡的功效与作用及副作用
咖啡有以下好处：
1、可以使大脑兴奋，使机体感到轻松、愉快，可以产生开心的情绪，能让人精力集中、思维敏捷;
2、可以使心跳加快、血压升高，促进血液循环、增加心肌收缩;
3、有一定的利尿作用，可以推动新陈代谢、促进消化系统，对便秘有一定作用;
4、能够提高机体对脂肪的消耗，可以起到减肥、瘦身的作用。
咖啡的坏处也比较明显，具体有以下坏处：
1、咖啡含有的咖啡碱过多，会造成焦虑、不安;
2、咖啡饮用过多会影响食欲，甚至引起胃痉挛、胃炎;
3、咖啡会让人感觉兴奋，整夜无法入睡。
咖啡的功效与作用及副作用，如果酒喝多了感觉不舒服，不妨喝点酒后喝点咖啡会迅速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳排出体外，但咖啡对心脏有刺激作用，经常或大量饮用咖啡会增加心脏病的发病率，心脏病患者最好减少饮用。