男生没女朋友怎么解决生理需求？性生活是男女生活中最重要的一部分，但是想要有男女生活也得有女朋友啊，那你知道那些男生没女朋友怎么解决生理需求吗？想知道的朋友跟着小编来看看。
男生没女朋友怎么解决生理需求
1.自己解决。
长期单身男生长期缺乏性交，心里积压的火不释放会很难受，但是又没有对象。这时候最好是自己解决。这种方法不涉及道德范畴。但自己也不能过度，以免引起功能性疾病。
2、借助外来的东西。
男生没有女朋友借助外在的东西解决生理需求，并不是什么丢人的事。是正常的生理需求，没必要有太大的心理负担。现在市面上卖的都是针对性生活的产品，很多人都在用。
3.运动发泄多余的精力。
有专家说，男性可以多做运动，可以发泄自己过剩的精力。他们自然没有太多的精力去想做爱的事。至于好不好，因人而异。有的人就是精力太旺盛，运动对身体有帮助。
男生没女朋友咋解决生理需求，男人可以和伴侣谈结婚来解决生理需求，但是谈伴侣不是为了解决生理需求，而是为了找一个能和自己共度余生的人，这是需要照顾的。