怎么自w可以时间长一点?这是男性和女性都想知道的问题。特别是男性,他们在性生活的时候都想要更加的持久,但是往往会因为一些原因导致力不从心,从而影响性爱。那么要怎么延长自w时间呢?
青春期男性通常都会自w。青春期男性自w比较常见,基本上,每个男性在青春期后或多或少都会经历自w,因为男性外生 殖器更有利于自w习惯,但这并不意味着自w习惯会导致不育。自慰多发生于青春期青少年中,而且相当普遍。有人曾作过这方面调查,发现20岁以上的男子中有90%的人有过自慰。
怎么自w可以时间长一点?
1、学会挤压
在性交过程中,如果很快达到高潮,要停止对阴茎头部和正下方的挤压,专注于尿道管炎,阴茎底部运行的压力,这样就会打消阴茎的过分充血,能够暂时抑制射精的冲动,这种方法是可以延长性爱时间的。
2、性锻炼
想要延长性爱时间也可以进行性锻炼,可以采取阿凯格尔练习,这种方法可以加强控制射精的肌肉,这种锻炼主要是在切断了尿液后的一种肌肉锻炼,然后启动和停止反复练习,这种锻炼方法随时都可以进行坚持锻炼,也可以延长性爱时间。
3、再来一次
男性如果想要延长性交的时间,也可以再来一次,射精之后如果还有力气可以重新再来一次,大多数男性第二次持续的时间会更久,坚持这样首次性交的时间也会得到逐渐延长的。
什么叫频繁自w的危害?
1.影响生活品质
“用手”这将反复刺激男性大脑皮质。从长远来看,它会使患者的大脑神经处在慢性疲劳状态,导致记忆丧失。同时,失眠还会导致精力不集中、健忘等,最后影响正常的工作和学习。
2.诱发性功能障碍
男性频繁“用手”它会直接诱发前列腺炎的产生,因为他会刺激前列腺里的性神经,随后导致性神经处在慢性兴奋状态,减少性神经射j的阀值,最后导致早泄。此外,它还会破坏前列腺内的神经,随后影响性冲动带来的感觉和传导功能,导致患者能量降低和yj勃起,甚至没有快感和射j无力。
3.会影响人体的正常发育
前列腺中含有一种特殊物质,可以将睾丸形成的一些睾酮转化成二氢睾酮,进而维持骨骼和肌肉正常的成长发育“用手”它会让前列腺处在慢性充血状态,进而阻碍血液循环,减少代谢率,不能提供充足的营养,最后影响特殊物质的转化,不利于骨骼和肌肉的发育。
4.会诱发泌尿生殖系统病症
太多“用手”会让精囊。前列腺和附睾处在慢性充血状态,导致血液循环遇阻,削弱免疫系统和抗病能力。当受到外界轻度刺激时,会引起前列腺炎。一些泌尿生殖系统病症,如附睾炎。
5.会导致男人不能做爸爸
男人太多“用手”它可能会消耗大量j液,导致j液成份失调。此外,它还会导致前列腺炎。当大量发炎物质与j液混和时,j液成份会产生变化。
怎么自w可以时间长一点?就是以上的内容了。如果想要延长自w的时间,可以按照上面的方法。自w的频率不要太过于密集,不妨多做点体育运动来分散注意力。