男人吃什么补得快，我在和我老婆做爱时，有时候会感到心有余而力不足，估计是肾虚的过，想要补肾阳壮，请男人吃什么补得快?下面小编就给大家分享下相关内容。
男人吃什么补得快
1、中药：比如仙茅、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、冬虫夏草等中药煎水饮用，具有补肾壮阳的功效，改善畏寒怕冷、小便失禁、阳痿早泄等肾虚的症状。
2、中成药：常用的中成药有五子衍宗丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸、肾气丸等这些中成药，具有补肾壮阳的功效，改善腰膝酸软、阳痿早泄、滑精、女性功能性不孕症、滑胎等症状。
想要补肾，除了服用药物调理之外，平时也要结合生活调理，不要熬夜，保持充足的睡眠，多参加户外有氧运动，通过运动增强自身的体质，有助于补肾壮阳。
男人吃什么补得快，遇到最近身体有任何的不适，建议前往正规的医疗机构就诊中医科，经过医师辨证用药，切勿自行随意用药，以免延误病情。