空气炸锅烤红薯，谁不爱吃红薯呢，吃上一口又甜又糯，满满的幸福感，又是美好的一天呀，当然了，咱们除了烤完整的红薯，还可以把红薯切一切，烤红薯片吃，今天小编就来教大家怎么烤红薯片片。
制作红薯片片，需要准备的材料：①红薯1根 ②鸡蛋1个 ③玉米淀粉两勺 ④芝麻
1、做法同样相当简单啦，先把红薯洗干净削皮，切成薄片状。
2、碗里倒入2个鸡蛋，2勺玉米淀粉，搅拌均匀。
3、将红薯片片用筷子夹着，进入鸡蛋糊糊中溜达一圈，夹出来之后马上放进空气炸锅的油纸上。红薯片片在空气炸锅中待好后，悄咪咪给它们撒上黑芝麻，随即关上！
4、空气炸锅设置180度20分钟，拿出来就可以趁热吃啦。
红薯的营养功效
1.抗癌：有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥：吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老：抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
空气炸锅烤红薯，喜欢吃美食的，这里每日都会更新菜谱和美食趣闻，记得关注我，和你一起分享这个世界，以上就是关于“空气炸锅烤红薯”的全部内容介绍，欢迎分享出去。