黑枸杞的作用与功效，生活中，黑枸杞是枸杞的一种，属于滋阴类的中药，而且黑枸杞的作用比较多，在防治心血管疾病，糖尿病等情况，都是比较常用的。接下来我们就来了解一下。
黑枸杞的作用与功效
1、滋补肝肾：黑枸杞味甘，性温，入肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，可治疗腰膝酸软等证。
2、益精明目：黑枸杞归肝经，肝开窍于目，所以有益精明目之功效，可治疗肝肾阴虚导致的目暗不明、头晕目眩、两眼昏花等。
3、有美容养颜作用，能够改善皮肤，改善微循环。
4、能够提高免疫力，在治疗肿瘤患者时，是比较常用的具有辅助性作用的中药。
使用禁忌
1、阴虚体质的人应该注意黑枸杞的用量，因为黑枸杞性温，用量过度容易造成上火;
2、黑枸杞子虽然具有很好的滋补作用，但其温热身体的效果较强，正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好禁用。
黑枸杞泡水喝的正确方法
黑枸杞泡水喝的正确方法一般使用清水清洗干净之后，使用温水冲泡。黑枸杞是比较常见的一种食物，一般可以用来泡水喝，黑枸杞在泡水之前可以通过使用温水清洗干净，然后使用60度左右的温水冲泡，尽量不要使用开水冲泡，开始冲泡，还可能会导致黑枸杞里面的营养成分流失，凉水冲泡可能就会导致黑枸杞里面的多糖不容易被溶解，会影响到口感。适当的喝点黑枸杞泡水对身体有很多的好处，能达到补气血的效果，同时可以清肝明目。
总结
黑枸杞的作用与功效，黑枸杞具有滋阴补肾的作用，可以药用，也可以泡水做代茶饮用，黑火起泡酒能够起到补肝肾、强筋骨、补身体的这个作用。