拔罐的好处与功效，据了解，拔罐是一种中医传统的治疗手段，通常具有一定的疏通经络、行气活血、祛除体内湿气的功效，接下来小编就来具体的聊一聊。
拔罐的好处与功效
1.祛除体内湿气：拔罐可刺激经络和穴位，促进新陈代谢，有利于体内湿气和寒气的排出，尤其对于爱吃生冷食物的女性，效果明显。
2.疏通经络：拔罐可刺激经络和穴位，促进血液循环，使经络通畅。
3.治疗疼痛：尤其对于腰肌劳损、颈肩疼痛，腰背疼痛有很好的缓解作用。
4.减肥瘦身作用：拔罐可促进机体新陈代谢，加快脂肪的分解并从体内排出，且有利于毒素和其他代谢废物的排出。
拔罐多久一次合适
一、是否患有急慢性疾病：
1、没有疾病：如果患者没有明显的急性或慢性疾病，只是想调理自身亚健康的状态，则通常建议1周拔罐1次，每次留罐时间在15分钟左右即可，以免留下较重的罐印，甚至导致水疱;
2、有疾病：如果患者存在慢性疼痛性疾病，如类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎疾病，或者存在腹痛、腹泻等消化不良的症状，则一般建议隔1天拔罐1次，或者每周拔罐2次，每次留罐时间约为15分钟。
二、患者体质：
1、体质较弱：对于以前没有进行过拔罐，或体质较弱的人群，拔罐后可能会感到乏力、出汗，也可能会出现机体其他不适的情况。一般属于机体不耐受的表现，拔罐频率应该适当降低，尽量每个月不超过2次;
2、体质较好：对于平常拔罐次数较多，或者体质较好的患者，可以适当增加拔罐的频率，如可以隔1天拔1次，或者每周拔罐2次。
总结
拔罐的好处与功效，拔罐的好处是很多，但是也并非拔罐次数越多，效果越好。每个人拔罐的频率，要根据拔罐的反应以及所患的疾病，和对拔罐的耐受程度综合考量 ，不能采用统一的标准。要根据每个人的特点不同，选取不同的时间，不同的频率进行拔罐。