脾虚的表现和症状，人体的脾虚可能是饮食不当、精神紧张、久病不愈、不当的生活方式等因素导致，那么请问脾虚的表现和症状具体有哪些呢?下面小编就来简单的聊一聊。
脾虚的表现和症状
1、脾气虚：表现为食欲下降，消化功能减退，腹胀明显，进食后加重，伴有反酸、嗳气。有的患者会出现腹泻或者便秘，大便性状改变、次数增多，身体疲乏无力，头晕眼花，消瘦或者肥胖。要注意加强营养摄入，适当增减体育锻炼;
2、脾阳虚：患者也会出现饮食不佳、腹胀、腹痛、腹泻的表现。还会有面色苍白、舌苔白滑，身体格外怕冷，四肢末梢冰凉。女性患者会出现腹部较凉，白带增多，伴有腹痛、身体浮肿等表现;
3、中气下陷：主要表现为脏器脱垂，低于内脏正常的位置，如常见的包括腹部坠胀、胃下垂、子宫下垂、脱肛以及便意增强、频繁的症状;
4、脾不统血：主要的临床表现为慢性出血，易出现身体疲惫，没有精神，头晕眼花，甚至出现皮下出血、牙龈出血、鼻腔出血、月经血量增多、便血等症状。
脾虚的表现和症状，建议患者调整自己的情绪，始终保持良好的情绪，不要焦躁不安，事情发生时不要发脾气，学会平静地对待事情。另外，平时要注意休息保暖，调节不良的生活习惯，也可以选择适当的运动来调节脾胃，也是一个很好的方法。