肾虚的表现症状有哪些，肾亏主要是肾脏功能受损，会导致机体出现一系列不良症状，比如腰膝酸软、牙齿松动、食欲不振、脱发、白发等，下面我们就来具体了解一下。
肾虚的表现症状有哪些
一、腰痛。经常感觉腰部酸痛可能是肾功能下降或者肾虚引起，因为腰部是肾脏的所在位置，如果肾脏被刺激之后腰部也会受到放射性影响。尤其是患者在经过剧烈的运动或者体力劳动之后，就会使腰部出现明显的酸痛感，这个时候如果轻轻的按摩腰部，使用热水袋或者热毛巾热敷腰部能够虚补肾气，经常按摩涌泉穴也可以帮助调节肾经，就能使腰痛的症状得到改善。
二、牙齿松动。在中医学上曾经有说过：肾主骨，肾好骨才好。肾脏和牙齿也有着极大的关系，比如肾脏不好的人，骨骼也会受到影响，而牙齿也是体现骨头好坏的一个基准，肾虚的人一般会出现牙齿不够坚固的现象。
三、脱发、白发。肾气不足的人的头发也会受到相应的影响，当人的年龄越来越大，身体越来越弱，肾气越来越衰，头发的营养就会变少，出现频繁脱发以及头发早白的现象。
四、水肿。肾主水，肾虚会导致身体出现水肿的现象，尤其是眼部会明显的浮肿、眼圈发黑。肾虚患者每天睡觉之前应该尽量少喝水，也可以适当地做强肾操帮助身体预防水肿。
肾虚的表现症状有哪些，在临床上，肾虚还分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等4种类别，所以发现身体出现肾虚之后不要紧张，也不要擅自服用药物进行治疗，应该到正规的医院进行检查，在专业医生的诊断之后明确肾虚的类别之后再进行对症下药，平时多休息，多吃利肾的食物才能使病情尽快改善。