男人一次正常多少分钟，只要双方都能有满足感，或者能达到高潮，这是正常的。如果性生活时间少于5分钟，就有可能会早泄，需要及时检查具体原因，以便进一步治疗。
男人一次正常多少分钟
男性正常性生活通常是在5-20分钟左右。男性的性生活时间与个体因素关系很大，并且还会受到体力、情绪、场所等多种因素的影响，性生活的时间肯定没有具体的准确值。
男性到中年后性能力会有降低，也并不用太过自责，男性不必执着于性生活时间的长短，其实前戏做的好，双方也能获得更好的感情交流，还可以适当的用一些小玩具来增加情趣，这样也能满足对象的需求。
一昧的追求延长性生活的时间，不仅会导致前列腺功能损耗过度，而且还会导致女性的盆腔充血，白带过多等情况，容易造成两人都疲劳的情况。所以性生活是可以根据夫妻双方的能力进行调节的，两边一定要多加交流，这样夫妻生活才会更加和谐。
男人一次正常多少分钟，总之，多数男性通过集中性感训练或降低心情紧张度，性生活可以达到10-15分钟左右。通过与配偶交谈、改变体位能降低控精中枢的敏感度，延长性生活时间。