驼奶粉的功效与作用,我们知道,驼奶粉是由驼奶冻干制成,喝起来味道很不错,是奶粉的淡香味,所以很多人都爱喝驼奶粉,那么驼奶粉有什么功效和作用呢?下面小编就来简单的介绍一下。
驼奶粉的功效与作用
每100克驼奶粉含有热量2359千焦,蛋白质25.2克,脂肪35.9克,碳水化合物35.5克,还含有钠、镁、磷、硒、钙等矿物质以及各类维生素,驼奶粉一般指用骆驼奶制作的奶粉,具有增强体质、补钙的功效与作用。
具体功效与作用:
1、强筋健骨:驼奶粉中的钙元素很容易被人体吸收,而且蛋白质98%可被人体吸收,以酪蛋白、白蛋白和球蛋白含量为最多,适量进食可以提高抗病能力,强壮筋骨;
2、补中益气:驼奶粉性质甘温,入脾经,有补中益气之功,主治脾气虚弱,而且驼奶粉可以促进胃液分泌,有助于消化吸收;
3、补充能量和营养:驼奶粉的热量很高,适量进食可以给机体补充能量,其中的蛋白质、脂肪、维生素等物质也可以给身体补充营养。
食用注意事项;
1、肾功能不全者少吃或者不吃驼奶粉,以免肾脏负担加重;
2、不适合和菠菜等草酸高的食物同食,可能影响营养吸收;
驼奶粉的功效与作用,这里小编还告诉你,驼奶粉的脂肪含量相对是比较低的,但是蛋白质含量以及总热量相对是比较高的,适当的喝一些驼奶粉,比较有利于补充体内所需要的微量元素。