维生素b1的作用和功效，我平时经常消化不好，公司同事建议我多补充维生素b1，想咨询下维生素b1的作用及功能有什么呢？今天小编就来跟大家聊一聊。
维生素b1的作用和功效
维生素b1又称硫胺素，是最早被人们提纯的水溶性维生素，是糖代谢中辅羧酶的重要组成成分。
1、促进消化：维生素B1属于是一种生活中比较常见的药物，通过服用药物可以促进食物的消化以及吸收，还可以增加肠胃的蠕动减小腹部胀痛以及消化不良的表现。
2、维持神经脑细胞的发育：维生素B1可以帮助神经系统正常活动，还可以促进神经系统的脑细胞正常发育以及工作，属于是一种维持神经系统稳定性以及正常活动所不宜不可少的维生素B族。
3、治疗脚气病：脚气病一般都发生在1个月到6个月之间的婴幼儿身上，一般是受到母乳里面缺乏维生素B1所引起摄入不足，需要通过补充维生素B1可以增强自身的营养，还可以预防儿童出现脚气病。
以上就是“维生素b1的作用和功效”的所有内容介绍，小编建议各位，记得在医师指导下规范用药，你相关的症状会得到更有效的改善，最后希望我的回答能对您有所帮助，祝您生活愉快。