舌头上溃疡怎么治？生活中很多人会因为上火而导致舌头溃疡，这是口腔疾病的一种，一旦发作就会影响到进食。因此，一旦有舌头溃疡一定要及时治疗，那么治疗的方法有哪些呢？
生活中很多人都觉得舌头溃疡是因为上火、火气旺盛引起的。从西医的角度来看，舌头溃疡通常是由于人类巨细胞病毒和EB病毒感染而导致的。在感冒、精神压力大、情绪波动大、疲倦等特殊情况下，人体的免疫率会有所下降，这两种病毒就会发作，引起舌头溃疡。
舌头上溃疡怎么治：
1、注意饮食
咖啡、辛辣刺激的调味品、巧克力等食物容易刺激舌头溃疡，导致出现口腔溃疡，应该尽量避免这类食物。另外，多吃瘦肉、花生、核桃等含锌元素丰富的食物，促进创面的愈合，有助于减轻病情。新鲜的蔬菜和水果等富含维生素尽量多吃，有利于溃疡的愈合。
2、盐水漱口
每天早上和睡觉之前可以冲一杯淡盐水漱口，能有效改善舌头溃疡。
3、涂抹蜂蜜
每天在舌头溃疡处涂抹少许的蜂蜜，静待五分钟之后吞下，一天早中晚各做一次，在一定程度上能够缓解舌头溃疡。
4、补充维生素c
身体里面如果缺少维生素c，也容易导致出现舌头溃疡，患者可以每天吃一颗维生素c片。或把维生素c捣碎，涂抹在溃疡处，促进伤口愈合。
5、规律作息
每天要早睡早起，养成良好的作息习惯，提高身体的免疫力和抗病能力，可以减少舌头溃疡的发生几率。
6、及时就医
如果舌头溃疡严重，并且症状长时间得不到改善的话，建议及时就医，以免耽误病情。
7、浓茶漱口
浓茶里面含有丰富的维生素，对于消除炎症有促进作用。用浓茶漱口，能够帮助舌头溃疡面尽快修复。
以上就是舌头上溃疡怎么治的全部内容。如果有舌头溃疡，最好吃一些柔软丝滑的食物，不要吃那些坚硬干燥的食物，平时多喝水，这样才能有利于我们舌头的恢复。