木耳泡多久就不能吃了 好多人都忽视了。说到这个木耳其实大家都很常见常吃，而我们也知道这个如果是干木耳的话就需要进行泡后才可以吃，不管是炒着吃还是拌着吃或者是煮汤都很美味。但是我们也有听说这个木耳要是泡太久就不能吃了，那么这是真的吗？那木耳泡多久就不能吃了呢？这个问题还真的是有很多人都不知道，所以今天无忧支付网小编就来跟大家说说，有需要的现在就一起往下看。
木耳泡多久就不能吃了
通常情况下，木耳泡4个小时之后就不能吃了，否则可能会产生腹泻、腹痛等不良症状。
一般情况下，木耳在泡4个小时之后，容易滋生细菌产生大量的米酵菌酸毒素。在食用后可能会对肠胃造成一定刺激，导致肠胃消化紊乱的症状出现，可能还会伴有腹泻、腹痛等症状。
木耳是一种中药，具有清肺润肠滋阴，补气活血化瘀的功效，其中还含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、磷、铁等多种维生素及矿物质，经常食用可以提高人体的免疫能力，并且还具有抗肿瘤、抗衰老、降血脂、抗血栓等多种功能。
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