决明子的功效与作用，朋友送给我两罐决明子说让我泡水喝，说可以降血压，这是真的吗？你是不是也有这样的疑惑，现在小编就来给你一一解答。
专家指出，决明子功效与作用：
解表清热、清肝明目、润肠通便
决明子性寒、归脾经、肝经，可起到解表清热、清肝明目、润肠通便的作用，常用于治疗肠燥便秘、肝阳上亢引起的目赤肿痛、头痛眩晕，此外，决明子还可以辅助降血压，有明显的降血压效果，减肥人群也可以适当的饮用决明子泡的水。
食用方法，茶饮：决明子，可与菊花、枸杞等泡水，加开水，浸泡3-5分钟，起到解表清热、清肝明目功效。
决明子的功效与作用，原来减肥人群也可以喝决明子呀，还可起到解表清热、清肝明目、润肠通便的作用，现在大家是不是可以放心喝决明子了，如果你看完文章了，有空记得关注小编哦，在这里每天都会分享你不知道的日常小知识，一起来涨涨知识吧。