桑叶泡水喝有什么功效和作用，前段时间，朋友圈流行桑叶泡水喝，据说桑叶能平抑肝阳、清肝明目，使人变得更精神，我想试一试，所以想问问桑叶泡水喝具体还有什么功效和作用，下面小编就来简单的介绍一下。
桑叶泡水喝有什么功效和作用
1、美容养颜：桑叶泡水喝之所以受欢迎，就是因为其有美容养颜之效果，桑叶之中富含多种物质，这些物质能够有效滋润皮肤，结合泡水的话，还能散风去热，促进身体的排毒。脸上出现了一些小症状，例如出油、斑点、痘痘、甚至是痤疮，常喝桑叶水也能消除这些症状。
2、消炎作用：据最新的医学研究发现，桑叶中含有的物质还具有消炎之作用，在身体不小心出现了发炎的症状，可以适量服用桑叶来达到消炎的作用。平常多喝桑叶水，也有一定的预防发炎的效果。
3、头晕：很多人忙于工作，没有注意自己的身体，就很容易出现头晕眼花等症状。而桑叶对于治疗头晕是非常有用的，因为桑叶能平抑肝阳、清肝明目，使人变得更精神，也能缓解头晕、目赤眼花等症状。为什么人会有头晕的症状?就是因为人肝阴不足，可以将桑叶加上黑芝麻、女贞子、枸杞等一起煎药服用，能很好的让身体恢复健康。
4、治疗风热感冒：桑叶还有治疗风热感冒等作用，桑叶归肺、肝经，桑叶在进入身体之后具有很好的疏散风热的作用，常用于外感风热的治疗，饮用桑叶茶，就能对于身体发热、喉咙肿痛等症状起到有效的作用，加上金银花、菊花或者是薄荷等一起服用，还能对于肺部燥热有很好的治疗效果。
桑叶泡水喝有什么功效和作用，专家还指出，使用桑叶泡水喝，不仅能起到降血压的作用，还能有效的预防高血压、动脉粥样硬化等疾病，另外，桑叶泡水还能促进脑组织的新陈代谢，对提高记忆力还有一定的帮助。