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苏打水喝多了对身体有什么影响(喝苏打水可以调节身体酸碱度吗)

发布人:hao333   添加时间:2023-06-06 15:51:06
苏打水喝多了对身体有什么影响

在日常生活中越来越多人喜欢喝苏打水。苏打水有中和胃酸,增强肠胃吸收,健胃的作用。但是苏打水不能多喝。

苏打水喝多了对身体有什么影响?

苏打水喝多了对身体有什么影响


1、苏打水是一种碱性物质,喝多了对导致体内身体酸碱性不平衡。特别是对于肾脏功能不是很好的人来说,碱性中毒的可能性会更高,长期的积累可能会引起恶心、呕吐等的一系列症状。

2、影响骨骼的发育,特别是对于很多正在长身体的小孩来说,苏打水喝太多会破坏身体对钙物质的吸收会导致骨质酥松,严重的影响到骨骼的正发育。

3、饮用苏打水会增加钠的摄入,可能会导致血压升高。

苏打水喝多了对身体有什么影响

以上是小编关于苏打水喝多了对身体有什么影响的整理内容。在此还是建议大家多喝白开水。