怎么样去痘，最近不知道什么原因，我的脸上长出了许多的痘痘，想要去除掉，请问应该怎样有效的祛痘呢?下面小编就来分享几种方法，一起来学一下吧。
怎么样去痘
1、一般治疗：皮肤上出现长痘可能与清洁不当或者是皮脂腺分泌旺盛的原因有关，一般需要做好面部皮肤的护理工作，可以使用温和的洗面奶进行清洁，并且需要注意清淡饮食，有利于促进身体的新陈代谢;
2、药物治疗：如果痘痘的情况比较严重，也可以配合医生外用阿达帕林凝胶进行治疗，能够减少油脂的分泌，同时也可以口服异维A酸软胶囊进行治疗，能够起到抗痤疮的效果，减轻局部的症状。
3、红蓝光照射：如果痘痘的情况得不到改善，也可以结合红蓝光照射的方式，通过红光与蓝光对皮肤进行交替照射，能够消灭痘痘表面上的痤疮丙酸杆菌，减轻局部的炎症反应，从而能够促进病情的更快恢复。
2、少吃油腻和辛辣刺激的食物：皮脂腺分泌旺盛的与饮食有很大关系，有些有痘痘的人特别爱吃肉食，喜油腻和辛辣刺激，体内油脂含量过高后一部分积存在血管里逐渐成为粥样斑块，一部分随着皮脂腺往外排出，当排泄不畅时就会堵塞，久而久之形成痘痘。
怎么样去痘，平时还需要注意皮肤的护理，要注意选择一些去油、保湿的护肤品，在饮食方面注意避免吃一些油腻、油炸以及辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。