敲打大腿可以使乳酸分解吗？在人体长时间的活动以后，肌肉内可能会产生乳酸的堆积，乳酸堆积以后可以表现为肌肉的酸痛酸胀。那敲打大腿可以使乳酸分解吗？接下来和小编一起来看看吧。
人体乳酸是能量代谢之中葡萄糖代谢中间产物，乳酸进一步可以分解成二氧化碳和水。一般运动过度超过有氧运动强度，引起葡萄糖代谢乳酸不能及时分解，引起乳酸堆积局部肌肉酸痛不适。
敲打大腿可以使乳酸分解吗？
敲打大腿不能对身体的乳酸得到分解，对乳酸分解没用作用的。
1. 敲打大腿只能缓解乳酸酸痛症状：敲打大腿可以缓解乳酸积聚所导致的酸痛症状，但对乳酸分解无帮助。
2. 乳酸可以通过其他方式排出：有氧运动、桑拿等可以促进乳酸代谢，促进其排出，但是不能分解乳酸。
剧烈疼痛需及时就医：若乳酸积聚导致疼痛严重影响生活，可使用布洛芬胶囊缓解疼痛。如果不适感觉持续，则需到正规医院就诊，选择适合自身的治疗方法。
敲打大腿可以使乳酸分解吗？敲打大腿不能对身体的乳酸得到分解，要通过其他的方法。