芒果是热性还是凉性，我是重度芒果爱好者，但是我体质偏寒，我妈妈总不让我多吃，就想问问芒果是热性还是凉性呢?下面小编就给大家分享一下。
芒果是热性还是凉性
芒果性凉，属于凉性的水果。
1.芒果原产地是温热带地区，是世界著名热带水果之一，但芒果不是热性水果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能，适量进食芒果是不会上火的，但也不宜大量进食芒果。
2.芒果的营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C等，另外还含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分，有“热带水果之王”的美称。
3.虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，部分人对芒果过敏，进食后可能出现恶心、呕吐;口周皮肤瘙痒、红肿、疼痛等，所以，对芒果过敏者禁食芒果。
芒果是热性还是凉性，专家也有表明，芒果是属于一种凉性的水果，对于一些脾胃虚寒的患者，是不建议吃太多芒果的，有可能容易出现腹泻、腹胀等一些消化不良的表现。