口苦是什么原因？不知道你们早上起来后会不会有嘴巴苦苦的感觉，很多人都只是简单的牙没刷好的缘故，事实上并没有那么的简单，口苦的原因也有可能是身体哪里有毛病导致的，下面我们一起来了解学习一下吧！
嘴里苦，指的是嘴里忽然之间觉得有苦味，中医认为人体分成五种元素，分别为金、木、水、火、土，而对应的分别为心、肝、脾、肺、肾。而火就是苦味，所以出现口苦的时候是因为体内火多了。大部分是因为胆肝疾病，或者胃动力差引发的。还有可能，是因为口腔疾病所导致的，又或者是由于一些慢性病所诱发的。
口苦是什么原因：
1、胆肝疾病
早起后假如口苦，大部分是因为湿热所引发的。胆肝湿热口苦，一般都是因为胆肝部位有炎症所引发的。
2、口腔炎症
一些口腔疾病，像牙龈出血，牙龈炎等等，都是会有口苦的现象出现的。
3、精神性口苦
睡眠不充足，少锻炼运动，工作生活压力大，日常生活不规律；喝酒，吸烟，睡觉的时候打呼噜，等等都是会有口苦的症状出现的。
4、胃热口苦
慢性胃炎，食管炎等，都有可能出现口苦的现象；假如饮食不适当，胃肠功能呆滞，吃的食品会在肠胃停留较长时间，就会出现湿热，进而引发口苦。同时，食用辛辣食物，也是会引发口苦的。
5、慢性疾病
一些慢性疾病，比如糖尿病，也会有口苦的现象出现的。
口苦吃什么
1、清凉食品：要做到饮食规律，结构合理。平时要食用清凉汤水，清凉的饮食为主，多食用蔬菜和水果。
2、食用维生素C：服用维生素C，可以让口苦的症状得到有效的缓解。每日三次，每次两片或三片，把维生素C放在舌头下面含着服。通常情况下，口苦症状较轻的 ，一般服用两次至三次就会消失的。同样，症状较重的，一般服用三次至四次口苦的症状也就消失了。但服用维生素C，治标不治本。还是去医院咨询医生，找到病因进行相应的治疗。
现在大家都了解了口苦是什么原因，所以预防和治疗是很重要的，平时在饮食上我们就要多加注意，少吃一些比较容易上火的食物，戒烟戒酒，养成良好的生活作息。